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若い時から健康を意識できる

若い時から健康を意識できる

こんにちは。株式会社ナチュラルの國武麻美です。
健康の大切さは、体を壊してから気づくことが多いものです。
若いうちは無理がきく、徹夜しても大丈夫、好きなものを食べても平気。
そう思って過ごしてしまいがちですよね。

■ 健康は「若いうちの意識」で決まる

ですが、実は未来の体は、若い頃の生活習慣でつくられているのです。
20代や30代での積み重ねが、40代以降の健康や老化スピードを左右します。
若いときから体を大切にすることが、将来の「元気でいられる時間」を伸ばす第一歩になります。

■ セラピストが“気づき”を与える存在

セラピストの役割は、ただ疲れを癒すことだけではありません。
お客様の体に触れることで「むくみやすいですね」「疲れが溜まっていますね」と、
普段は気づきにくいサインを教えてあげられる存在です。
それによって「今のうちに整えよう」と、健康への意識が高まります。

■ 体をケアする習慣が人生を変える

マッサージやリンパケアを受ける習慣があると、
自分の体の声を聞くことが当たり前になります。
これは自己管理能力の向上にもつながり、
食事や睡眠、運動に対しても自然と意識が高まっていくのです。

■ セラピストがいる社会は、健康的な社会

健康意識を若い時から持てる人が増えれば、
社会全体の健康寿命は確実に伸びていきます。
セラピストが社会に必要とされるのは、
「未来の健康」を支えるパートナーだからこそだと思います。

「健康は失ってから気づくもの」ではなく、
「若いうちから守っていけるもの」。
そのきっかけをセラピストが届けていきます。

NATURALは、若い世代から年齢を重ねた世代まで、
一人ひとりが健康に、自分らしく生きる未来をサポートしていきます。
セラピストという存在を通じて、健康の価値をもっと広めていきたいと思っています。

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