こんにちは。リンパマッサージNATURALの代表國武麻美です。
私にとって「ナチュラル」とは、自分らしくあること。 でもそれだけでなく、食べるもの・使うもの・暮らしそのものも、 できる限り“自然に近いもの”を選びたいと思っています。
■ 自然を壊してきた「便利な社会」
今の時代、便利さの裏で私たちは多くのものを失っています。
- 農薬や化学物質、添加物があたりまえに使われている
- 美しく見える裏で、自然環境はどんどん壊されている
- 川や海に流れる洗剤・合成液体が、生命を脅かしている
コンクリートが広がり、緑は少なくなり、 まるで自然が“人の都合”で片づけられてしまっているような毎日。
■ 人と自然は、本来「共存」するもの
でも、私たち人間は本来、自然と共に生きる存在です。
木や花、野菜やお米は、人の手入れによって育ちます。 放っておけば倒れてしまう植物も、人が手をかけることで実をつけ、 花を咲かせ、人の命を支える「食」になります。
だからこそ、旬の野菜を食べることは、 地球とのつながりを思い出す、何よりも自然な行為なのです。
■ 体と自然は、つながっている
季節の野菜には、私たちの体を整える力があります。
- 夏野菜は水分補給や熱を冷ます効果
- 冬野菜は体を温め、免疫力を高めてくれる
自然のリズムに沿って、自然の恵みを取り入れる。 それが心と体を整える一番の方法だと、私は思っています。
■ 無理しない“ナチュラル”でいい
もちろん、今の時代「完全に添加物を避ける」ことは難しいです。 どこにでも人工的なものはありますし、すべてを排除するのは現実的ではありません。
だから私は、“なるべく”ナチュラルでいいと思っています。
無理のない範囲で控えること。 意識を向けること。 選ぶ基準を少しずつ変えること。
それだけでも、体も心も、そして未来の地球も少しずつ変わっていくと信じています。
■ 体を整えることは、夢を叶えることにつながる
体が整うと、心が安定し、日々の選択が前向きになります。 エネルギーに満ち、願いを叶える力も湧いてきます。
お客様の夢を叶えるために。 スタッフの夢を応援するために。 まずは自分の体を大切にすること。
体は、人生の土台。だからこそ、NATURALは“体の巡り”を大切にしています。
■ ナチュラルであること、それは「生き方」そのもの
ナチュラルであるということは、単にオーガニックにこだわることではなく、 「自分を大切にし、自然を大切にする生き方」だと私は考えます。
マッサージを通して身体を整え、 自然なものを取り入れる暮らしを通して心を整える。
NATURALが目指すのは、そんな循環があたりまえにある世界です。
これからも、心地よい“ナチュラル”を大切に育てていきます。
今日も、あなたの体にありがとうを。
地球に、ありがとうを。
