こんにちは。株式会社ナチュラルの國武麻美です。
昔と今を比べると、世の中は本当に便利になりました。
家電やスマホ、AI、交通手段、あらゆるものが効率化され、
「時間をかけずにできること」が増えたのは確かです。
■ 昔の暮らしと現代の暮らし
昔は料理ひとつするのも、火をおこし、時間をかけて準備をする必要がありました。
移動も徒歩や自転車が中心で、体を自然と使うことが日常にありました。
一方現代はどうでしょうか？
ボタンひとつで食事ができ、移動は車や電車で快適。
スマホを手にすれば世界中の情報に触れられ、
仕事や買い物までオンラインで完結するようになりました。
確かに便利ですが、その分「体を動かす機会」は大きく減っています。
■ 効率化の時代こそケアが必要
人間の体は「動かす」ことで健康を保つようにできています。
便利さと効率化によって、体を動かさなくても生きていける時代になった今、
実は体の巡りは昔よりも滞りやすくなっています。
そこで重要になるのが、セラピストによるケアです。
自分だけでは整えられない凝りや疲れを、専門家の手で循環させる。
これが、効率化の時代にこそ欠かせない習慣だと私は考えています。
■ 専門家に任せるという選択
「運動すればいい」「休めば大丈夫」――確かにその通りです。
けれど、長時間のデスクワークや精神的なストレスが重なると、
自分の力だけで回復するのは難しいこともあります。
そんな時、セラピストの施術は心と体に直接働きかけ、
自然治癒力を引き出すサポートをしてくれます。
専門家に任せるという選択は、自分を大切にする第一歩なのです。
■ 人の手でしかできないこと
どれだけ技術が進歩しても、
「人の手のぬくもり」がもたらす安心感や信頼感は、機械では再現できません。
セラピストという仕事は、効率やスピードだけでは語れない、
人間にとって根源的に必要なケアを担っているのです。
便利な時代だからこそ、
「人の手によるケア」が心と体を支える。
セラピストの役割は、これからますます重要になっていきます。
ぜひ惜しみなく、自分の体を専門家にゆだね、
心地よい循環を取り戻していただければと思います。
