こんにちは。
株式会社ナチュラル代表の國武麻美です。
以前、自分軸についてコラムを書きました。
ですが、この数年間で私自身の考え方も大きく変わりました。
だからこそ、改めて「自分軸」について書いてみようと思います。
自分軸とは何か
私は、自分軸とは、
本来の自分に戻るための指標
だと思っています。
人生には、たくさんの出来事があります。
嬉しいこともあれば、苦しいこともある。
仕事が忙しかったり、人間関係で悩んだり、何かに夢中になりすぎたり。
そうすると、人はいつの間にか自分を見失ってしまいます。
だからこそ、自分が立ち返る場所を持つことが大切です。
私は、それが「自分軸」だと思っています。
中道に戻る
仏教には「中道」という考え方があります。
どちらか一方に偏るのではなく、ちょうど良いところへ戻ること。
頑張りすぎても苦しくなる。
怠けすぎても成長できない。
仕事だけでも。
遊びだけでも。
どちらかに偏ると、心も体もバランスを崩してしまいます。
だから私は、迷った時ほど中道に戻ることを意識しています。
私の自分軸
では、私の自分軸は何か。
それは、とてもシンプルです。
「人生を楽しんでいるか。」
これだけです。
この選択は楽しいかな。
この仕事は楽しいかな。
この学びは楽しいかな。
もちろん、楽しいことばかりではありません。
苦しいこともあります。
悩むこともあります。
ですが、その苦しささえも人生を楽しむための経験になっているか。
そこを大切にしています。
自分軸は人それぞれ
私にとっては「楽しいかどうか」が軸ですが、
人によって軸は違います。
家族を大切にすることかもしれない。
挑戦することかもしれない。
誰かの役に立つことかもしれない。
正解はありません。
だからこそ、自分だけの軸を持つことが大切なのだと思います。
軸があると迷いが減る
人生は選択の連続です。
そのたびに周りの意見を聞き、迷うこともあります。
ですが、自分軸があると最後は戻ることができます。
「私はどうしたい？」
「私らしい選択は何だろう？」
そう問いかけることで、答えは少しずつ見えてきます。
昔の私は、周りからどう見られるかを気にしていました。
ですが今は、
「私は楽しめているかな。」
それを一番大切にしています。
人生は一度きりです。
だからこそ、本来の自分を忘れずに、自分らしく生きていきたい。
迷った時は、自分軸へ戻る。
それが、私にとって一番大切な生き方です。
