こんにちは。株式会社ナチュラルの國武麻美です。
人間の体は不変のように思えて、実は時代の流れと共に変化しています。
生活習慣や環境の変化が、そのまま体や心に反映されているのです。
■ デスクワーク時代の体の変化
かつては体を動かす仕事が多く、自然と筋肉や代謝が使われていました。
しかし現代はデスクワーク中心で、一日の大半を座って過ごす方がほとんど。
その結果、肩こりや腰痛、むくみ、冷えといった不調を抱える人が増えています。
■ ストレス社会が与える影響
情報過多や人間関係の複雑化により、心の疲れも体に現れる時代です。
ストレスは自律神経やホルモンバランスに影響し、眠れない・疲れが取れないといった悩みを生み出しています。
心と体がつながっているからこそ、両方をケアする必要があるのです。
■ 高齢化社会と体の変化
人生100年時代といわれる今、
年齢を重ねても元気に過ごすためには「循環のいい体」を維持することが大切です。
放っておくと筋肉は固まり、血流やリンパの流れも滞ってしまいます。
だからこそ、定期的なケアが必要になります。
■ セラピストの役割が増している
便利になった時代だからこそ、
人の手によるケアの価値はますます高まっています。
マッサージは単なるリラクゼーションではなく、
体を整え、人が本来持つ力を取り戻すサポートなのです。
時代が変われば、体も変わります。
だからこそ私たちセラピストは学び続け、
その時代に必要なケアを届けていく責任があるのだと思います。
NATURALでは、最新の知識と技術を取り入れながら、
体も心も整うケアを大切にしています。
あなたの体が今の時代に合ったケアを受け、
本来の元気を取り戻せるように、これからもサポートしていきます。
